Dr. Tessa Amandine Elpel – Persönliches Coaching & Menschenrechte | Hamburg & Wien
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Hallo, Du Wunder!

Ich bin Dr. Tessa Amandine Elpel – Coach, Philosophin und Menschenrechtsexpertin.

Ich unterstütze Dich dabei, Dein Leben voller Menschlichkeit, Freiheit und Liebe zu erschaffen und damit Deinen Beitrag zu einer besseren Welt zu leisten!

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Sehnst Du Dich nach einer Welt voller …?

MENSCHLICHKEIT

schöpfen statt performen

FREIHEIT

möchten statt müssen

LIEBE

kooperieren statt konkurrieren

Du sehnst Dich nach einer Welt mit mehr Menschlichkeit, Freiheit und Liebe?

Du möchtest selber Deinen Beitrag dazu leisten, aber fühlst Dich machtlos und denkst, dass Du alleine nichts bewirken kannst?

Manchmal bist Du bereits mit Deinem eigenen Leben überfordert und sehnst Dich nach mehr Leichtigkeit?

Du versuchst, allem und jedem gerecht zu werden und hast dabei längst vergessen, was Du eigentlich willst?

Ich begleite Dich dabei, Dir Schritt für Schritt und mit nachhaltiger Wirkung Dein Leben voller Menschlichkeit, Freiheit und Liebe zu erschaffen und dabei Deinen Beitrag für diese Welt zu leisten.

PERSÖNLICHKEITSENTWICKLUNG
UND
MENSCHENRECHTE ..?

Ich zeige Dir, wie Du in Deinem Leben einen Beitrag zu den Menschenrechten leisten kannst.

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Wie wir zusammenarbeiten können

1:1 IMPULSE SESSIONS

In maßgeschneiderten Einzel-Sessions entwickelst Du Vision & Umsetzungsplan für Dein Leben voller Menschlichkeit, Freiheit & Liebe …

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BACK TO NATURE JOURNEY

In der frischen Waldluft findest Du mit unkonventionellen Coaching-methoden wieder zu Deiner wahren Essenz …

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WORKSHOPS & EVENTS

Im kleinen Kreise gleichgesinnter Wunder-Frauen begibst Du Dich auf Deine Reise zu Deinen wahren Wünschen und Zielen …

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#Female Empowerment

Meine Social Responsibility

Ich untersütze die Desert Flower Foundation im Kampf gegen Female Genital Mutilation jedes Jahr mit einer Spende.

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Jährlich werden bis zu 4 Stipendien für kostenfreie 1:1 Impulse Sessions Comfort mit mir an finanziell benachteiligte Studentinnen vergeben.

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Lass dich inspirieren

Als ich vor vielen Jahren in meiner ersten Yogastu Als ich vor vielen Jahren in meiner ersten Yogastunde saß, bemerkte ich, dass ich eine sehr tiefe Traurigkeit in mir trug. Ich realisierte: Ich war mir selbst kaum etwas wert. Wie genau es zu dieser Erkenntnis kam und was ich seitdem getan habe, um mich selbst wieder so richtig zu mögen, erzähle ich in der neusten Podcast Folge von "Einfach Mensch sein". Du bist ein Wunder ✨⠀ Deine Tessa 📸Foto von der wundervollen @janarichter #selbstliebe #yoga #achtsamkeit #bewusstleben #selbstwert #selbstbewusstsein #selbstvertrauen #einfachmenschsein #menschlichkeit #podcast
Erst die Arbeit, dann das Vergnügen - das habe ic Erst die Arbeit, dann das Vergnügen - das habe ich lange Zeit gedacht und es hat dazu geführt, dass ich mir viel weniger Vergnügen in meinem Leben gegönnt habe, als möglich gewesen wäre. Kennst Du das? Vielleicht hast Du ein ähnliches oder ein ganz anderes Denkmuster, dass Dein Handeln unbewusst bestimmt. Solche Denkmuster können uns daran hindern, zufrieden zu sein. Sie aufzulösen kann einen mächtigen Einfluss auf Dein Leben haben. Wie das geht, berichte ich in der neusten Podcastfolge von "Einfach Mensch sein". Du bist ein Wunder ✨⠀ Deine Tessa 📸Foto von der wundervollen @janarichter #denkmuster #einfachmenschsein #glaubenssätze #podcast #coaching #persönlichkeitsentwicklung
Ich habe den Eindruck, dass Fachwissen bzw. mehr w Ich habe den Eindruck, dass Fachwissen bzw. mehr wissen als andere immer noch einer der großen Treiber für Erfolg in der heutigen Businesswelt ist und zweifle ernsthaft an, ob das wirklich so entscheidend sein kann. In jedem Fall kann es sehr unzufrieden machen, wenn man (auch unbewusst) den eigenen Wert davon abhängig macht, ob man mehr oder weniger weiß als andere. Genau darüber rede ich in der neusten Folge meines Podcasts "Einfach Mensch sein". Es ist eine ganz besondere Folge, denn eigentlich wollte ich lediglich mit Dir teilen, warum es die Menschenrechte eigentlich gibt. Dies erfährst Du in der Folge ebenso wie den spontanen Exkurs zum Umgang mit Besserwissern und dem eigenen Besserwissen. Wie immer: ich spreche das aus was ich denke und nehme da kein Blatt vor den Mund! Du bist ein Wunder ✨⠀ Deine Tessa #infotainment #einfachmenschsein #menschenrechte #besserwissen #mitgefühl #ego #besserwisser #podcast
Weil so viele Hörer*innen sich mehr persönliche Weil so viele Hörer*innen sich mehr persönliche Erzählungen von mir wünschen, gebe ich in der neusten Folge meines Podcasts "Einfach Mensch sein" einen Einblick in mein aktuelles Leben. Ich erzähle, wie ich die letzten Wochen verbracht habe, warum die Zeichen bei mir auf Veränderung stehen und was ich darunter verstehe ein "echtes" Leben zu leben. Wenn Du Lust hast, das alles in einer Art persönlicher Sprachnachricht an Dich zu hören: Tune in! Du bist ein Wunder ✨⠀ Deine Tessa #lebensupdate #privateeinblicke #einfachmenschsein #echtesleben #bewusstleben #mamaleben #achtsamkeit #podcast #leichtigkeit
Ich mag es, groß zu träumen. Unsere Welt wäre e Ich mag es, groß zu träumen. Unsere Welt wäre eine andere, wenn wir alle uns das erlauben würden und unseren Träumen dann auch wirklich folgen würden. In letzter Zeit habe ich gemerkt, dass es mich allerdings unter Druck gesetzt hat, viele Träume zu haben. Darum habe ich meine Träume und mein Visionboard ein wenig ausgemistet. Das "Makeover" findest Du in einem Instagram Reel . Warum ich das gemacht habe und wie sich GROß UND WENIG träumen für mich wunderbar ergänzen, erzähle ich in der neusten Folge meines Podcasts "Einfach Mensch sein." (Links in Bio) Du bist ein Wunder ✨⠀ Deine Tessa #visionboard #lebensziel #einfachmenschsein #vision #podcast #träume #dreambig #wünsche #minimalismus #ausmisten #aufräumen
Zufriedenheit. Etwas, das wir doch alle irgendwie Zufriedenheit. Etwas, das wir doch alle irgendwie erreichen möchte, oder? Die einen möchten deshalb die Karriereleiter erklimmen, andere etwas Wohltätiges tun, andere eine Familie gründen, wieder andere die Welt bereisen, andere im Lotto gewinnen usw. Es gibt zahlreiche vermeintliche Wege zu diesem Paradiesort namens Zufriedenheit. Doch meiner Meinung nach hat Zufriedenheit nur sehr wenig mit der äußeren Welt um uns herum zu tun - also mit Karriere, materieller Sicherheit, Familie etc. Der Ort namens Zufriedenheit ist in uns selbst. Es ist ein Gefühl oder auch ein Gemütszustand. Der Zustand des inneren Friedens. Wie man dorthin kommt, teile ich in der neusten Podcastfolge von "Einfach Mensch sein". Es gibt eine wunderschöne Meditation, die Dich auf direktem Wege genau dorthin führt: Zu Deinem inneren Frieden. Let's go! Du bist ein Wunder ✨⠀ Deine Tessa #innererfrieden #bewusstleben #einfachmenschsein #meditation #podcast #zufriedenheit #achtsamkeit
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